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フェイシャルヨガで大桃美代子さんがマイナス14歳の肌に?(画像解説) [若返り]



先日放送された
「全盛期の頃に戻りたい!最新美容で復活SP」
というテレビ番組で、
「出演者の大桃美代子さんがやったフェイシャルヨガの効果がすごい!」
話題になっているようです


どのくらいすごい若返り効果があるのかいうと・・・・・・




oomomo.jpg



すごいですね!!
大桃さんは、現在48歳ですが、30代中盤くらいに見えます

生でその顔を見ていた出演者の櫻井翔さんも
「34歳くらいにしか見えない」
とのこと。


・・・・続きは後半へ








花井式ほうれい線改善術



後半ここから・・・・・

フェイシャルヨガと言っても、難しいポーズ取るわけではないので、
興味がある人はやってみてはどうでしょうか?


フェイシャルヨガのやり方を載せておきますね


<<フェイシャルヨガのやり方・方法>>


・頬のたるみを引き上げる「こめかみリフト」のやり方


1 右手の薬指を頭の後ろから回して、左の目尻を引っ張り上げる

2 その右手の中指でほうれい線を引っ張り上げる(頬骨あたり)

3 首を右側に倒して、舌を右下に出して息を吐き出す


yoga1.jpg

yoga2.jpg



↑このポーズを左右で同じ回数繰り返すことで、頬のリフトアップ効果が現れるらしいです



・顔の筋肉をほぐして血行をよくする方法「くちゃくちゃパー」



1、顔の真ん中を掃除機で吸い出されているように顔全体を絞る

2、その形のまま、息を大きく吸い込んで思いっきり吐き出す

3、息をずっとずっと吐ききる

ypga3.jpg


↑コツ:思いっきり顔を中心に寄せる



画像だけ見てると、変顔してるだけに見えますが、
実際の効果は確かなものらしいです


特別な道具やサプリメントなどを使わなくても
劇的に見た目を若返らせる方法ってあるんですね


私もやってみようと思います


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